Die Vorteile von Sheabutter für Haut und Haar

Sheabutter ist ein rein pflanzliches Fett, das aus den Sheanüssen des Karitébaums gewonnen wird. Dieser beeindruckende Baum wächst hauptsächlich in der Sudanzone Afrikas und wird bis zu 300 Jahre alt. Die Einheimischen verwenden Sheabutter bereits seit jeher zum Kochen, für die Haut- und Haarpflege sowie zur Milderung von oberflächlichen Blessuren.

 

Wie wird Sheabutter gewonnen?

Sheabutter wird traditionell von Hand hergestellt. Zunächst werden die Sheanüsse nach der Ernte geschält und anschließend mit einem Mörser zermahlen. Die so entstandene bräunliche Masse wird mit heißem Wasser aufgegossen. Im Anschluss wird die Masse geknetet, wobei sich das Fett an der Wasseroberfläche absetzt. Im letzten Schritt wird das Fett abgeschöpft. Es härtet im Abkühlprozess aus und bekommt so die für Sheabutter typische Konsistenz. 

 

Was ist der Unterschied zwischen raffinierter und nicht raffinierter Sheabutter?

Es gibt zwei Arten von Sheabutter: unraffiniert und raffiniert. Raffinierte Sheabutter wird nach der Herstellung maschinell bearbeitet, um sie haltbarer für den Transport zu machen. Dabei können Vitamine, Fettsäuren und der natürliche, leicht nussige Duft zu einem großen Teil verloren gehen. Auch die Farbe verändert sich durch den Vorgang und die Butter erhält eine weiße Färbung. Bei unraffinierter Sheabutter bleiben die Vitamine, Fettsäuren, der natürliche Duft und auch die typisch leicht beige Farbe weitestgehend erhalten. Unraffinierte Sheabutter erkennst du also vor allem an Farbe und Geruch. 

Gut zu wissen: Beide Varianten sind für die Hautpflege geeignet und können grundsätzlich bedenkenlos verwendet werden. Raffinierter Sheabutter werden jedoch häufig Duftstoffe hinzugefügt. Bei sehr empfindlicher Haut lohnt sich daher ein Blick auf die Inhaltsstoffe. 

 

 

Sheabutter: komedogen oder nicht komedogen?

Die Poren der Haut transportieren den in den Talgdrüsen hergestellten Talg auf die Hautoberfläche. Dieses hauteigene Fettgemisch ist wichtig für den Schutz und die Geschmeidigkeit der Haut. Sind die Poren verstopft, staut sich der Talg und es kommt zur Bildung von Mitessern – auch Komedonen genannt. Von dieser Bezeichnung leitet sich der Begriff „komedogen“ ab. Komedogene Inhaltsstoffe wie Mineralöle, Fette tierischen Ursprungs, aber auch pflanzliche Öle können sich in den Poren der Haut ablagern und sie verstopfen. Bei nicht komedogenen Inhaltsstoffe dagegen ist dies nicht der Fall. Nicht komedogene Fette wie beispielsweise Sheabutter eignen sich somit auch für fettige Haut. Sie pflegen und schützen, ohne deine Haut zusätzlich zu beschweren.

Sheabutter besteht zur Hälfte aus reinem Fett. Darüber hinaus ist sie reich an Vitaminen und anderen Wirkstoffen, welche Haut und Haar positiv beeinflussen können. Hier findest du einen Überblick über die wichtigsten Komponenten von Sheabutter und wie sie auf die Haut wirken.

 

• Vitamin A und Vitamin E verfügen über antioxidative Eigenschaften zum Schutz vor freien Radikalen. Vitamin A kann zudem Pigmentflecken mildern und ist essenziell für die Bildung neuer Hautzellen.¹
• Beta-Carotin ist eine Vorstufe von Vitamin A und ebenfalls ein Antioxidans. Darüber hinaus kann Beta-Carotin zu einem glatter wirkenden Hautbild beitragen.
• Linolsäure hat einen beruhigenden Effekt auf die Haut und kann ihren Feuchtigkeitsgehalt erhöhen.
• Omega-3-Fettsäuren und Allantoin besitzen eine antientzündliche Wirkung.² Allantoin regt zudem die Regenerationsfähigkeit der Haut an.

 

Die Anwendung von Sheabutter: für jeden etwas dabei

Dank ihrer Vielseitigkeit und guten Verträglichkeit lässt sich Sheabutter pur anwenden und so direkt auf die Haut von Gesicht und Körper, sowie auf Haare und Kopfhaut auftragen. Zudem findest du sie als beliebten Inhaltsstoff in Gesichtscremes, Bodylotions, Lippenbalsam, Shampoos, Conditionern und Haarkuren. Auf der Liste der Inhaltsstoffe von Kosmetikprodukten findest du Sheabutter unter der Bezeichnung „Butyrospermum Parkii Butter“.

 

Tipp: Um die feuchtigkeitsspendende Wirkung zu verstärken, kannst du Sheabutter auf die noch feuchte Haut auftragen.

Sheabutter ist auch ideal für die intensive und regenerierende Pflege von trockener Kopfhaut und trockenem Haar.

 

Sheabutter bei trockener Kopfhaut

Zu Trockenheit neigende Kopfhaut äußert sich vor allem durch Anzeichen wie Schuppen, häufig begleitet von Juckreiz. Ein Shampoo mit Sheabutter pflegt deine Kopfhaut während der Haarwäsche und bewahrt sie vor dem Austrocknen durch den Kontakt mit Wasser. Gleichzeitig wird die Schutzbarriere der Kopfhaut gestärkt. Eine ausgeglichene Kopfhaut mit einer intakten Hautschutzbarriere bildet die Grundlage für ein kräftiges und vitales Haarwachstum. Alternativ oder als Ergänzung zum Shampoo kannst du reine Sheabutter auch direkt auf die Kopfhaut geben und sanft einmassieren. Lasse die Pflege am besten über Nacht einwirken und spüle die Rückstände am nächsten Morgen sorgfältig mit lauwarmem Wasser aus.

 

Sheabutter bei trockenen Haaren

Trockenes Haar wirkt oft spröde und glanzlos. Auch eine erhöhte Neigung zu Haarbruch und Spliss ist keine Seltenheit. Sheabutter pflegt dein beanspruchtes Haar und legt sich wie eine Art Schutzfilm um die einzelnen Haare. Für eine aufeinander abgestimmte Rundum-Pflege kannst du nach der Haarwäsche einen Conditioner mit Sheabutter anwenden. Eine Sheabutter-Haarmaske bietet sehr trockenem Haar zusätzlich intensive Pflege.

 

Tipp: Verwende bei feinem Haar nur eine kleine Menge Sheabutter und massiere sie in das nasse Haar ein. Zu viel Sheabutter kann feines Haar beschweren und strähnig wirken lassen.

Sheabutter ist ein Multi-Talent in der Hautpflege, das sich für verschiedene Hauttypen eignet. Durch ihre Zusammensetzung ist sie besonders vielseitig und effektiv. Wir zeigen dir, wie Sheabutter auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Haut eingeht und welche Vorteile sie bietet.

 

Sheabutter für trockene Haut

Sheabutter eignet sich besonders gut zur Pflege von trockener bis sehr trockener Haut. Zu Trockenheit neigende Haut hat die Fähigkeit verloren, Feuchtigkeit in ausreichender Menge zu speichern. Die Produktion der hauteigenen Lipide (Fette) ist eingeschränkt, die Haut trocknet aus und fühlt sich rau an. Zudem können Rötungen, Schuppen, Juckreiz und Spannungsgefühle auftreten. Sheabutter schützt vor Feuchtigkeitsverlust und versorgt die Haut mit wichtigen Lipiden. Auf diese Weise stärkt sie die natürliche Schutzbarriere der Haut. Das ist besonders wichtig, denn eine intakte Hautschutzbarriere ist essenziell für eine gut durchfeuchtete und geschmeidig weiche Haut.

 

Sheabutter für fettige Haut

Fettige Haut entsteht durch eine übermäßige Aktivität der Talgdrüsen. Dies führt oft zu einem glänzenden Hautbild und einer erhöhten Neigung zu verstopften Poren. Viele Menschen mit öliger Haut scheuen sich, cremige Pflegeprodukte zu verwenden – aus Angst, die Haut weiter zu beschweren. Doch dabei gibt es einen Haken: Fehlt es der Haut an Feuchtigkeit, versucht sie diesen Mangel durch die Produktion von noch mehr Talg auszugleichen. Feuchtigkeitsspendende Formeln sind also wichtig, um die Talgdrüsenaktivität nicht weiter anzuregen. Die nicht komedogene Sheabutter ist hierfür ideal, da sie die Poren nicht verstopft. Die enthaltene Linolsäure stärkt zudem die Hautschutzbarriere,³ was wiederum die Talgproduktion regulieren kann.

 

Sheabutter für unreine Haut

Unreine Haut ist von Mitessern und Pickeln geprägt. Häufig ist die Haut sensibel und ölig, was die Suche nach der passenden Hautpflege erschweren kann. Produkte mit austrocknendem Alkohol oder intensive Peelings führen nicht selten zu Rötungen und Spannungsgefühlen. Auch bei diesem Hauttyp sind Feuchtigkeit und eine intakte Hautschutzbarriere essenziell, weshalb du nicht auf eine tägliche Feuchtigkeitspflege verzichten solltest. Dank ihrer Wirkeigenschaften mildert Sheabutter Hautirritationen und pflegt intensiv, ohne die Poren zu verstopfen. Ihre Fettsäuren – insbesondere Linolsäure und Ölsäure – haben zudem leicht antibakterielle Eigenschaften, weshalb Sheabutter auch bei Akne hilfreich sein kann.

 

Sheabutter für reife Haut

Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität und Spannkraft, die hauteigene Produktion von Kollagen, Elastin, Hyaluron und natürlichen Lipiden abnimmt. Feine Linien, Falten, Trockenheit sowie ein ungleichmäßiger Hautton sind die typischen Merkmale von reifer Haut. Sheabutter unterstützt die natürliche Straffheit der Haut, indem sie die Zellerneuerung anregt und so das Hautbild glatter wirken lässt. Gleichzeitig spendet die reichhaltige Textur Feuchtigkeit und wichtige Lipide. Die antioxidativen Eigenschaften des in Sheabutter vorkommenden Vitamin E tragen darüber hinaus zum Schutz der Haut vor Umwelteinflüssen bei und wirken so den sichtbaren Anzeichen von Hautalterung entgegen.

 

Sheabutter für empfindliche Haut

Empfindliche Haut reagiert oft mit Irritationen wie Rötungen, einem brennenden Gefühl oder Juckreiz auf äußere Einflüsse und ungeeignete Pflegeprodukte. Sie benötigt deshalb eine besonders milde und beruhigende Hautpflege. Sheabutter ist hier ideal, denn ihr Allantoin mildert Rötungen und fördert die Regeneration der Haut. Ihre reichhaltige Textur trägt zudem dazu bei, deine Haut vor äußeren Reizen wie Wind, Kälte oder Temperaturschwankungen zu schützen. Sheabutter ist somit nicht nur, aber vor allem im Winter perfekt, um empfindliche Haut zu pflegen.

Die Haut verändert sich im Laufe der Jahre immer wieder. Diese Veränderungen können punktuell und kleinflächig sein oder sich auch auf das gesamte Erscheinungsbild der Haut beziehen.

 

Sheabutter in den Wechseljahren

Die Wechseljahre gehen mit einer Reihe von körperlichen Veränderungen einher, die vor allem hormonell bedingt sind. Das spiegelt sich auch auf der Haut wider. Besonders das Absinken des Östrogenspiegels wirkt sich dabei auf das Hautbild aus. Die Haut verliert zunehmend an Kollagen sowie Hyaluron und somit auch an Straffheit. Zudem wird die Haut dünner und neigt vermehrt zu Trockenheit sowie zu feinen Linien und Falten. Eine Hautpflege mit Sheabutter wie die NEOVADIOL Rose Platinum Tagespflege kann dazu beitragen, diesen sichtbaren Anzeichen der Hautalterung entgegenzuwirken, da sie trockener Haut wertvolle Lipide zurückgibt.

 

Sheabutter bei Narben

Ein weiteres Anwendungsgebiet für Sheabutter ist die Narbenpflege. Die Karitébutter hilft insbesondere, die Anzeichen von verhärtetem Narbengewebe zu mildern. Die Haut wird geschmeidiger, weicher und elastischer. Regelmäßig angewendet, kann Sheabutter auf diese Weise das Erscheinungsbild von Narben positiv beeinflussen.

 

Sheabutter bei Cellulite und Dehnungsstreifen

Cellulite und Dehnungsstreifen sind sehr weit verbreitet und völlig normal – so haben beispielsweise zwischen 80 % und 98 % aller Frauen Cellulite.⁴ Die Ursache für die Entstehung von Cellulite liegt im weiblichen Bindegewebe und wird durch Faktoren wie Hormone, Ernährung, Rauchen oder auch Gewichtszunahme begünstigt. Dehnungsstreifen bilden sich, wenn sich die Elastin- und Kollagenfasern in der Haut überdehnen. Dies kann zum Beispiel bei einer Schwangerschaft oder einer raschen Gewichtszunahme der Fall sein. Um die Anzeichen von Cellulite und Dehnungssteifen langfristig zu mildern, empfiehlt sich eine Kombination aus Sport, ausgewogener Ernährung und der richtigen Hautpflege. Sheabutter kann sich dank der zellerneuernden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften positiv auf das Hautbild auswirken.

Sheabutter stammt aus den Savannen Westafrikas und wird dort seit jeher für die Pflege der Haut verwendet. Der pflanzliche Wirkstoff ist für jeden Hauttyp geeignet, pflegt trockene und empfindliche Haut jedoch besonders intensiv. Sheabutter versorgt deine Haut mit Lipiden, stärkt die Hautschutzbarriere und mildert Rötungen sowie Spannungsgefühle. Langfristig trägt Sheabutter so zu einem geschmeidiger und glatter wirkenden Hautbild bei.

 

 

 

Quellen:

1. Zasada M., Budzisz. Retinoids: active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments. Postepy Dermatol Alergol. 2019 Aug; 3684):392-397. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6791161/
2. Lin T-K, Zhong L, Santiago J. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci. 2018 Jan; 19(1):70. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29280987/
3. Deutsche ApothekerZeitung. Gamma-Linolensäure für eine starke Hautbarriere. DAZ. 2005; 34(48). URL: https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2005/daz-34-2005/uid-14474
4. Ferzil G., Sadick N. A review of current modalities to treat cellulite effectively. Dermatological Reviews. 2020 Nov; 1(4):123-127. URL: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/der2.45
5. Sarruf F, et al. Butyrospermum parkii butter increased the photostability and in vivo SPF of a molded sunscreen system. J Cosmet Dermatol. 2020 Dec; 19 (12):3296-3301. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32385930/