Wie kommt es zu trockener Haut & Akne?
Eine Kombination aus trockener und zu Unreinheiten neigender Haut ist ein Phänomen, das vor allem bei Spätakne oder Mischhaut auftritt. Um den Bedürfnissen der Haut gerecht zu werden, sollte auf eine Gesichtspflege-Routine speziell für trockene und unreine Haut geachtet werden. Die Ursachen für trockene und unreine Haut können einen ähnlichen Ursprung haben, sich jedoch auch unterscheiden.
Akne: Ursachen für hormonelle Veränderungen des Körpers
Hormonelle Schwankungen können in jedem Alter Hautunreinheiten verursachen und im schlimmsten Fall zu Akne führen. Schuld daran sind die Hormone. Doch können diese auch ins Wanken geraten aufgrund von:
- negativen Umwelteinflüssen
- genetischen Veranlagungen
- schlechter Ernährung
- Stress
- falschen Pflegeprodukte
Vor allem Frauen durchleben oft natürliche Hormonschwankungen, die sich während der Periode, bei Pillenpausen oder Schwangerschaften stark auf den Hormonhaushalt auswirken. Es gibt also viele Einflüsse, die das hormonelle Gleichgewicht stören und falsche Signale an unsere Talgdrüsen senden. Durch die vermehrte Produktion von Talg werden mehr Hautschuppen gebildet, die unsere Poren verstopfen und Mitesser verursachen. Mitesser wiederum eignen sich als idealer Nährboden für Bakterien und können Entzündungsreaktionen in Form von Pickeln und Pusteln auslösen. Ein „Akne-Teufelskreis” entsteht, der durch trockene Haut noch verschlimmert werden kann.
Trockene Haut: Ursachen für den Feuchtigkeitsverlust
Externe Einflüsse wie das Wetter oder unser Lebensstil können sich negativ auf unsere Haut auswirken. Eine falsche Pflegeroutine, eine einseitige Ernährung oder hormonelle Veränderungen – es gibt viele äußere und innere Einflüsse, die für das Austrocknen unserer Haut verantwortlich sein können. Aber auch krankheitsbedingte Veränderungen wie Neurodermitis, Kontaktekzeme, Schuppenflechte oder psychische Erkrankungen können die Ursache für den Feuchtigkeitsverlust unserer Haut sein. Fakt ist: Wenn der Haut Feuchtigkeit und Fette (Lipide) entzogen werden und es zu keinem Ausgleich kommt, kann eine Austrocknung der Haut die Folge sein.
Wie kommt es zu Pickeln bei trockener Haut?
Auf den ersten Blick scheint es widersprüchlich, dass Haut trocken und gleichzeitig zu Unreinheiten neigt, doch diese Kombination ist keine Seltenheit. Hier die vier häufigsten Gründe, warum das Auftreten von Pickel durch trockene Haut häufig sogar noch begünstigt wird.
1. Überproduktion von Talg
Talgproduktion und Feuchtigkeitshaushalt sind eng miteinander verknüpft. In der Regel versucht der Körper einen Feuchtigkeitsverlust entgegenzusteuern, indem er durch die Talgdrüsen ein Fettgemisch produziert, das die Hautoberfläche mit einem schützenden Film überzieht – und das führt oft zu verstopften Poren und Unreinheiten.
2. Abgestorbene Hautzellen
Da trockene Haut zu einer verstärkten Verhornung neigen kann, verstopfen die Poren leicht. Wenn diese abgestorbenen Hautzellen nicht regelmäßig entfernt werden, beispielsweise durch Peelings, kann der produzierte Talg nicht abfließen, was Unreinheiten und Akne begünstigen kann.
3. Geschwächte Hautschutzbarriere
Trockene Haut geht häufig mit einer gestörten Hautschutzbarriere einher. Diese Barriere ist dafür verantwortlich, die Haut vor äußeren Einflüssen, wie Schadstoffen und Bakterien, zu schützen. Ist die Barriere geschwächt, kann das zu Mikroentzündungen und Irritationen führen, die die Entstehung von Pickeln begünstigen.
4. Umwelteinflüsse
Auch externe Faktoren wie kaltes Wetter im Winter, trockene Heizungsluft oder zu viel Sonne können die Haut austrocknen und ihre Barrierefunktion schwächen. In Kombination mit den genannten Faktoren begünstigen diese Einflüsse ebenfalls die Bildung von Unreinheiten bei trockener Haut.
