Die eine Art, Stirnfalten zu entfernen, gibt es leider nicht. Folgende Tipps können jedoch dabei helfen, die Anzeichen zu mildern und das Hautbild insgesamt glatter und ebenmäßiger erscheinen zu lassen.
• Tägliche Massagen für eine entspannte Muskulatur
Um Stirnfalten auf natürliche Weise zu mildern, können wohltuende Gesichtsmassagen helfen. Diese können Sie einfach zwischendurch anwenden oder in Ihre tägliche Hautpflegeroutine integrieren. Pflegende und feuchtigkeitsspendende Gesichtsseren wie das NEOVADIOL MENO 5 BI-SERUM unterstützen die Massage und verleihen Ihnen ein erfrischtes, geschmeidiges Hautgefühl. Einfach ein paar Tropfen des Serums sanft mit den Fingerspitzen in die Stirn einmassieren und einklopfen.
• Entspannung pur
Stress und Konzentration sorgen dafür, dass sich die Haut auf der Stirn verspannt und kräuselt. Denken Sie darum zwischendurch immer mal wieder daran, das Gesicht bewusst zu entspannen – das ist ganz essenziell, damit Anzeichen von Stirnfalten sich nicht vertiefen oder neu entstehen.
• Hautpflege von innen
Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für ein straffes und glatt wirkendes Hautbild. Dazu gehört in erster Linie, ausreichend zu trinken. Am besten wählen Sie hierfür Wasser, Kräutertees oder auch Fruchtsaftschorlen. Bei den Nährstoffen sind es vor allem ungesättigte Fettsäuren und Vitamine, die einen jugendlichen Teint fördern. Essen Sie daher viel frisches Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte; Nüsse und Fisch.
• Bewegung an der frischen Luft
Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft sorgt für eine verbesserte Sauerstoffversorgung und fördert die Durchblutung des gesamten Körpers. Das wiederum kann sich positiv auf das Erscheinungsbild der Haut auswirken.
Anzeichen von Stirnfalten entstehen durch den natürlichen Alterungsprozess der Haut sowie durch unsere alltägliche Mimik. Mit einer geeigneten Anti-Aging-Hautpflege und einem gesunden Lebensstil können Sie das Erscheinungsbild Ihrer Haut positiv beeinflussen und Anzeichen von Stirnfalten mildern.
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