Manche Leute nehmen Nasolabialfalten als Lachfalten war - andere sehen in ihnen ein Zeichen der Hautalterung. Was steckt hinter den Nasemundfalten und wie kannst du sie behandeln?
Die Nasolabialfalte, auch Nasenmundfalte genannt, verläuft vom Nasenflügel schräg bis halbmondförmig hinunter zum Mundwinkel. Die Nasolabialfalte ist ein natürlicher Teil der Anatomie auf beiden Seiten unseres Gesichts (1) und bei jedem Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt. Oft ist diese Falte mit den Grübchen verbunden, die sich auf Höhe der Mundwinkel befinden. Ist das der Fall, kann die Nasolabialfalte auch bis zum Unterkieferbereich verlaufen. Dann kann sie dem Gesicht einen mürrischen oder bekümmerten Gesichtsausdruck verleihen kann und wurde deshalb früher auch als „Kummerfalte“ bezeichnet. Aber: Die Nasolabialfalten werden auch als Lachfalten bezeichnet und sind demnach auch ein Zeichen für ein Leben voller Spaß und Freude.
Die Ursachen für Nasolabialfalten und ihre unterschiedlich starken Ausprägungen sind verschieden. Schauen wir uns die gängigsten einmal an:
Die dauerhafte Sichtbarkeit der Nasolabialfalte wird vor allem durch eine ausgeprägte Mimik, wie etwa häufiges Lachen, begünstigt. Daher kommt auch die Bezeichnung „Lachfalten“ für Nasolabialfalten. In jungen Jahren entspannt sich die Nasolabialfalte automatisch, wenn wir die Mundwinkel senken. Im Laufe des Alters jedoch nehmen das im Körper auf natürliche Weise vorhandene Kollagen, Elastin und Hyaluron ab. In der Folge verliert das Gesicht nach und nach an Elastizität und Spannkraft – die Nasolabialfalte bleibt sichtbar bestehen und vertieft sich mit zunehmendem Alter.
Generell ist die Nasolabialfalte auf beiden Seiten des Gesichts vorhanden. Die Ausprägung und damit auch die Sichtbarkeit kann jedoch bei beiden Gesichtshälften unterschiedlich sein. So führt beispielsweise das Lächeln mit nur einem Mundwinkel leicht zu einer stärkeren einseitigen Ausprägung.
Hinzu kommen verschiedene Ursachen für Nasolabialfalten, wie das Exposom, die den Alterungsprozess der Haut durch die Freisetzung freier Radikale begünstigen können. Dazu gehören beispielsweise UV-Strahlen, Stress, Luftverschmutzung sowie der Konsum von Nikotin und Alkohol. Freie Radikale sind Nebenprodukte des menschlichen Stoffwechsels. Sind sie in zu großer Anzahl im Körper vorhanden, können sie unter anderem die Zellen der Haut schädigen und so den Prozess der Hautalterung beschleunigen und so auch die Nasolabialfalte hervorheben. Es wird in diesem Zusammenhang auch von oxidativem Stress gesprochen.
Als Exposom wird die Gesamtheit aller nicht genetischen Faktoren bezeichnet, die zu oxidativem Stress führen und so die vorzeitige Hautalterung begünstigen können. Die Marke Vichy ist seit mehr als 40 Jahren führend in der Exposomforschung und entwickelt sämtliche Produkte auf der Grundlage aktueller Erkenntnisse, um die Haut vor den schädlichen Einflüssen des Exposoms zu schützen.
Ein starker und schneller Gewichtsverlust kann das Erscheinungsbild der Nasolabialfalten ebenfalls beeinflussen. Bei einer starken Gewichtsabnahme verringert sich das Fettgewebe der Unterhaut und die Wangenpartie sackt leicht ab. Die Folge: Nasolabialfalten, die vor dem Gewichtsverlust vielleicht noch nicht so stark ausgeprägt waren, werden dadurch sichtbarer.
Es gibt noch ein paar weitere Faktoren, die die Entstehung von Nasolabialfalten begünstigen:
Die Nasolabialfalte bildet sich in jungen Jahren noch automatisch zurück und ist somit nur temporär sichtbar, beispielsweise beim Essen oder Lachen. Mit dem Fortschreiten der Hautalterung verändert sich das Erscheinungsbild der Nasolabialfalte jedoch stetig.
Etwa ab dem 25. Lebensjahr beginnt die Haut zu altern.(2) Die Regeneration der Zellen verlangsamt sich mit jedem weiteren Jahr. Zudem produziert der Körper mit der Zeit weniger Kollagen, Elastin und Hyaluron, wodurch die Haut langsam, aber stetig an Spannkraft und Elastizität verliert. Die Nasolabialfalte ist in diesem Alter meist noch nicht dauerhaft sichtbar. Damit das möglichst lange so bleibt, solltest du schon in jungen Jahren anfangen, deine Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die MINÉRAL 89 72H Feuchtigkeits-Boost Creme bietet deiner Haut genau das, was sie braucht: Bis zu drei Tage lang wird die Haut mit intensiver Feuchtigkeit versorgt. Dadurch bleibt deine Haut geschmeidig und du kannst der Entstehung von Nasolabialfalten vorbeugen.
Nasolabialfalten können operativ geglättet werden. Ein Facelift oder Mittelgesichtslifting können bei sehr ausgeprägten Falten, die als sehr störend empfunden werden, zum Einsatz kommen. Diese Verfahren sind oft sehr aufwendig, teuer und nicht ohne Risiko. Es empfiehlt sich daher zunächst eine sanftere Behandlung in Form einer passenden Hautpflege. Zu oft gewählten operativen Verfahren gehören Faltenunterspritzung und andere Injektionen. Eine Muskulatur entspannende Injektion kann dazu führen, dass die Haut weniger durch die Mimik beansprucht wird. Üblicherweise wird die Nasolabialfalte dabei mit Botox behandelt. In der Folge werden Falten geglättet und gemildert.
Allerdings ist eine Unterspritzung mit Hyaluronsäure bei Nasolabialfalten meist zielführender, da das Erscheinungsbild vorwiegend durch Volumenverlust und die natürliche Hauterschlaffung beeinflusst wird. Hyaluronsäure polstert die Haut durch ihre wasserspeichernden Eigenschaften auf und verleiht ihr ein straffes und pralles Aussehen. Dein Arzt wird ausführlich mit dir besprechen, welche Behandlung für dich geeignet ist.
Gut zu wissen: Hyaluronsäure-Serum als Unterstützung
Ein aufpolsterndes Hyaluronsäure-Serum kann einen jugendlich glatten Teint fördern. Vichy bietet hier mit dem LIFTACTIV Epidermic Filler eine innovative Formel, die die Anzeichen von Falten bis zu 47 %* mildert.
*Klinisch bewiesene Wirksamkeit nach 6 Wochen an 53 Frauen.
Eine Unterspritzung mit Hyaluron ist eine gängige Methode, das Erscheinungsbild der Nasolabialfalte zu verbessern und so das Gesicht jugendlicher wirken zu lassen. Mit der Beauty-Behandlung wird zum einen ein sofort sichtbarer Effekt erzielt und zum anderen die Regeneration des Gewebes angeregt. Auf diese Weise können die Anzeichen der Nasolabialfalte nachhaltig gemildert werden.
Wie lange die Wirkung des Hyalurons in der Nasolabialfalte anhält, hängt vom verwendeten Material ab. Generell ist mit einem Zeitraum von sechs bis zwölf Monaten zu rechnen. Dein Arzt wird mit dir gemeinsam klären, ab wann eine Auffrischung für dich sinnvoll ist.
Gut zu wissen: Immer wieder heißt es, dass sich Hyaluronsäure nach bis zu 18 Monaten wieder auflöst. Es gibt allerdings auch Belege dafür, dass sich Hyaluronsäure nie vollständig abbaut(4). Spritzt man trotzdem immer und immer wieder Hyaluron in die Nasolabialfalten, droht das sogenannte Pillowface – also ein aufgedunsen aussehendes Gesicht. Weniger Hyaluronsäure und weniger Unterspritzungen sind also definitiv mehr.
Die Kosten für eine Unterspritzung mit Hyaluron unterscheiden sich je nach Anbieter, Größe beziehungsweise Länge des Hautareals sowie der Menge des einzusetzenden Hyalurons. Allgemein wird die Behandlung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) (3) abgerechnet und beginnt bei etwa 200 Euro.
Gut zu wissen: Eigenfettunterspritzung der Nasolabialfalte
Eine Eigenfett-Unterspritzung ist in der Regel kostengünstiger als mit Hyaluronsäure, hält jedoch meist nicht so lange vor. Eigenfett besitzt keine relevante Fähigkeit zur Wasserbindung. Zudem ist es eher wässrig und instabil. Es kann dennoch eine geeignete Alternative darstellen, falls du keine Unterspritzung mit Hyaluronsäure möchtest.
Die Wirksamkeit von Unterspritzungen mit Hyaluronsäure zur Milderung von mittel bis stark ausgeprägten Nasolabialfalten konnte mehrfach wissenschaftlich belegt werden. So hat beispielsweise eine chinesische Studie (5) 2019 den Effekt und die Sicherheit von zwei unterschiedlichen Hyaluron-Fillern an 100 Probanden über einen Zeitraum von zwölf Monaten untersucht. Die Behandlungen mit Hyaluron erfolgten dabei in Abständen von jeweils drei Monaten. Die Faltentiefe verbesserte sich um mehr als ein Grad auf der Wrinkle Severity Rating Scale (WSRS). Dieses Ergebnis konnte nach sechs Monaten noch bei 64 % beziehungsweise 65 % der Probanden erhalten werden. Basierend auf der Global Aesthetic Improvement Scale (GAIS) betrug die Verbesserung des ästhetischen Erscheinungsbilds nach sechs Monaten etwa 80 %. Die Verträglichkeit beider Filler war während der Studie durchweg gegeben.
Hinweis: Wenn du dich dafür interessierst, deine Nasolabialfalten mit Hyaluron zu unterspritzen, dann konsultiere immer einen erfahrenen plastischen Chirurgen und lass dich ausführlich über die Behandlung sowie mögliche Nebenwirkungen und Risiken aufklären.
Sind dir kosmetische Anti-Aging-Behandlung zu teuer oder riskant, dann gibt es noch weitere Methoden, mit denen du Nasolabialfalten vorbeugen oder diese mildern kannst. Diese Behandlungen für zuhause kannst du einzeln oder auch als kombiniertes Programm anwenden.
Nasolabialfalte wegtrainieren klingt verlockend, ist aber so leider nicht möglich. Aber hast du schon einmal von Gesichtsyoga gehört? Diese speziellen Übungen können dazu beitragen, der Entstehung von Nasolabialfalten vorzubeugen oder bereits bestehende Anzeichen zu mildern. Gezielte Übungen trainieren zudem die Muskeln und wirken sich auch positiv auf die Straffheit und jugendliche Ausstrahlung des gesamten Gesichts aus.
Auch Übungen mit einem Gua Sha Stein können eine positive Wirkung auf Nasolabialfalten haben. Sie fördern die Durchblutung, regen den Lymphfluss an und lockern die Gesichtsmuskeln. Beachte bei der Gesichtsmassage mit einem Gua Sha Stein unbedingt die Richtung, in der du den Stein bewegst: Streiche von der Mitte des Gesichts Stück für Stück langsam nach außen. Bei regelmäßiger Anwendung kannst du so feinen Linien und Fältchen sowie der Nasolabialfalte entgegenwirken.
Tipp: Trage vor den Übungen eine leichte Feuchtigkeitspflege oder ein Serum auf das Gesicht auf. Auf diese Weise gleiten deine Finger leichter über die Haut und die Wirkstoffe können besser eingearbeitet werden.
Taping kommt nicht nur bei Sportverletzungen oder Verspannungen zum Einsatz. Auch in der Gesichtspflege wird immer häufiger ein sogenanntes Kinesio-Face-Taping eingesetzt, um Falten wie die Nasolabialfalten zu mildern. Das Taping im Gesicht hat den Vorteil, dass die darunter liegenden Muskeln entspannt und Lymphflüssigkeit abgebaut werden kann. Die Haut soll anschließend straffer werden; wissenschaftliche Studien belegen dies jedoch noch nicht.
Verschiedene Hausmittel eignen sich ebenfalls dazu, die Anzeichen von Nasolabialfalten zu mildern und die Haut insgesamt ebenmäßiger wirken zu lassen. Beachte hierbei jedoch, dass Hausmittel nur eine ergänzende Pflege sind und eventuell Hautreizungen oder Allergien hervorgerufen werden können. Schließlich durchlaufen Hausmittel keine strengen kosmetischen Kontrollen.
Eine reichhaltige und pflegende Maske versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und wichtigen Lipiden. Besonders gut eignet sich hier zum Beispiel eine selbstgemachte Avocado-Maske. Zerdrücke das Fruchtfleisch einer halben Avocado und mische es mit etwas kaltgepresstem Olivenöl zu einer glatten Masse. Wende die Maske ein- bis zweimal die Woche nach der Gesichtsreinigung an und lasse sie etwa 20 Minuten einwirken. Wasche die Rückstände mit kaltem oder lauwarmem Wasser ab.
Ein Dampfbad regt die Durchblutung der Haut an und öffnet die Poren, sodass überschüssiger Talg und Schmutz leicht abfließen können. Gib einfach eine Handvoll Kamillenblüten in ein Gefäß mit etwa einem Liter kochenden Wasser. Lasse den Aufguss einige Minuten ziehen. Beuge den Kopf für acht bis zehn Minuten über das Gefäß und halte dabei einen Abstand ein, der für dich angenehm ist.
Tipp: Du kannst den Effekt des Dampfbads verstärken, indem du Kopf und Gefäß mit einem Handtuch überdeckst.
Nasolabialfalten, die noch nicht besonders stark ausgeprägt sind, lassen sich leicht mit Make-up überschminken und kaschieren:
Tipp: Der Concealer sollte mindestens zwei Nuancen heller sein als die Foundation.
Regelmäßige Hautpflege mit Anti-Aging-Wirkstoffen ist besonders wichtig, um die jugendliche Ausstrahlung deiner Haut zu bewahren und Nasolabialfalten zu behandeln. Idealerweise wendest du die Produkte im Rahmen einer täglichen Pflegeroutine an.
Pflegeprodukte mit antioxidativen Eigenschaften, wie etwa ein Serum mit Vitamin C, schützen die Haut vor dem Einfluss freier Radikale.
Gut zu wissen: Ernährung gegen Nasolabialfalten
Eine gesunde Lebensweise stärkt deinen Organismus und deine Haut nachhaltig von innen. Ein gesunder Lebensstil beinhaltet eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr in Form von frischem Wasser, viel Bewegung an der frischen Luft und erholsamer Schlaf. Verzichte zudem möglichst auf den Konsum von Alkohol und Nikotin.
Vichy bietet verschiedene hochwertige Seren und Cremes, um den Anzeichen von Nasolabialfalten und der Hautalterung im Allgemeinen entgegenzuwirken. Alle Formulierungen enthalten zudem vulkanisches Wasser aus Vichy und sind auch für empfindliche Haut geeignet.
Der LIFTACTIV Supreme H.A. Epidermic Filler mit lang- und kurzkettigem Hyaluron wirkt dem alterungsbedingten Hyaluronabbau entgegen. Der progressive Filling-Effekt polstert die Haut im Gesicht und um die Augen intensiv auf. Der praktische Applikator ermöglicht eine genaue Dosierung exakt an der Nasolabialfalte.
Die LIFTACTIV Collagen Specialist mit Kollagenpeptiden, Vitamin C und Niacinamid regt die hauteigene Kollagenproduktion an. Die Haut wird mit intensiver Feuchtigkeit versorgt und aufgepolstert. Die Anzeichen der Hautalterung werden gemildert und die Haut rund um die Nasolabialfalten wirkt glatter und ebenmäßiger.
Mit dem MINÉRAL89 Täglicher Hyaluron-Boost beugst du den Anzeichen der Nasolabialfalten vor und milderst feine Linien und Fältchen. Die Haut wird aufgepolstert und bis zu 48 Stunden mit Feuchtigkeit versorgt.
Während der Wechseljahre stellt die Haut noch einmal besondere Ansprüche an die Pflege. Vichy bietet mit NEOVADIOL eine Pflege mit einer Formel aus Hyaluron und Anti-Aging-Pro-Xylane. Die Wirkstoffkombination gleicht gezielt die Auswirkungen der verringerten Hormonaktivität innerhalb der Wechseljahre auf die Haut aus.
Um die Nasolabialfalte während der Wechseljahre zu behandeln, eignet sich beispielsweise das NEOVADIOL Meno 5 Bi-Serum, da es die Gesichtskonturen redefinieren und Falten mildern kann. Ergänzend dazu passt die NEOVADIOL Tagescreme und als festigende Ergänzung für deinen Schönheitsschlaf die straffende Nachtpflege.
Gut zu wissen: Vulkanisches Wasser aus Vichy
Das vulkanische Wasser von Vichy ist eines der mineralreichsten Wasser weltweit. Die Mineralstoffe tragen zur Regulierung der Zellhydration bei und fördern das Gleichgewicht der natürlichen Hautschutzbarriere.
Nasolabialfalten zeichnen sich nicht nur durch unterschiedlich starke Ausprägungen aus, sondern können in Kombination mit bestimmten Hautirritationen auch auf eine periorale Dermatitis hindeuten. Dieses Hautanliegen ist von einem charakteristischen Ausschlag im Gesicht geprägt, dessen Ursache nicht eindeutig geklärt ist. Als mögliche Auslöser gelten unter anderem eine Überpflegung der Haut oder auch anhaltender Stress.(5)
Zu Beginn tritt ein roter Hautausschlag im Gesicht auf, der häufig an den Nasolabialfalten beginnt und sich besonders im Bereich von Mund und Kinn weiter ausbreitet.
Die Entwicklung von Pickeln, Papeln und Pusteln entlang der Nasolabialfalte bis hinunter zu Mund und Kinn ist ebenfalls charakteristisch für die periorale Dermatitis.
Der Ausschlag kann auch in anderen Hautbereichen des Gesichts sowie an den Augen auftreten. Er wird in der Regel von Juckreiz begleitet. Die periorale Dermatitis ist weder ansteckend noch gefährlich. Die Symptome können oft schon durch eine Umstellung der Hautpflege gemildert werden.(6) Verwende Pflegeprodukte nur sparsam und achte auf Formulierungen, die speziell für sehr empfindliche Haut geeignet sind. In bestimmten Fällen kann der Arzt zusätzlich geeignete Mittel verschreiben.
Die Nasolabialfalte ist eine natürliche Falte im Gesicht eines jeden Menschen, die durch unterschiedliche Ursachen ausgelöst oder verstärkt werden kann. Häufiges Lachen und Lächeln ist sicherlich einer der schönsten Faktoren – und hoffentlich hörst du nicht damit auf. Denn ein Lächeln ist immer noch das schönste Accessoire. Dennoch kannst du mit geeigneten Maßnahmen und der richtigen Pflege der Entwicklung von Nasolabialfalten vorbeugen und bereits sichtbare Anzeichen langfristig mildern. Auf diese Weise bewahrst du die jugendliche Strahlkraft deiner Haut – und dein schönstes Lächeln!
Quellen:
1. Teotia S, Evangelista M. (2018). Nasolabial Fold. In Janis, J. (Ed.) Essentials of Aesthetic Surgery, pp. 151-153. URL: https://www.thieme-connect.de/products/ebooks/lookinside/10.1055/b-0038-163167
2. Belsky et al.: Quantification of biological aging in young adults. PNAS 112(30):E4104-E4110. 2015. URL: https://www.pnas.org/content/112/30/E4104
3. Bundesministerium der Justiz und für Verbraucherschutz. Gebührenordnung für Ärzte in der Fassung der Bekanntmachung vom 9. Februar 1996 (BGBI. I S. 210), die zuletzt durch Artikel 1 der Verordnung vom 21. Oktober 2019 (BGBI I S. 1470) geändert worden ist. URL: http://www.gesetze-im-internet.de/go__1982/BJNR015220982.html
4. Hart-Davis, Alice: How much filler did Alice’s MRI reveal? URL: https://thetweakmentsguide.com/blog/how-much-filler-did-alices-mri-reveal/
5. Li D, Sun J, Wu S: A multi-center comparative efficacy and safety study of two different hyaluronic acid fillers for treatment of nasolabial folds in a Chinese population. J Cosmet Dermatol. 2019 Jun; 18(3):755-761. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31074161/
6. Dietrich et al.: Perioarle Dermatitis. 18.03.2012. URL: http://www.hautaerzte-online.de/pdf/Periorale_Dermatitis.pdf
7. Abeck, Dietrich: Mundrose (Periorale Dermatitis). Derma Plus. URL: https://derma.plus/haut/periorale-dermatitis/
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