ALOE VERA BEI AKNE: VIELSEITIGE PFLEGE FÜR DIE HAUT

Die Aloe vera ist eine Pflanze aus der Gattung der Affodill-Gewächse und gilt aufgrund ihrer vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten sowie positiven Eigenschaften seit mehreren Jahrtausenden als Heilpflanze. Verschiedene Quellen sagen aus, dass bereits die Königinnen Cleopatra und Nofretete die Wirkung der Aloe vera zu schätzen wussten.(1) Ihren Ursprung hat die Pflanze auf den arabischen Halbinseln, sie wird inzwischen aber auch in vielen anderen Regionen kultiviert. Die Aloe vera besitzt fleischige Blätter mit einer gelartigen Struktur im Inneren, durch die sie große Mengen an Wasser speichern kann. So ist die Pflanze in der Lage, über Monate hinweg ohne Regen auszukommen. Die Aloe vera ist vor allem durch die Verwendung des Aloe-vera-Gels, aber auch durch den Saft ihrer Blätter für die Haut- und Gesichtspflege weltweit bekannt.

Die Aloe vera enthält zahlreiche Stoffe, die eine positive Wirkung auf den Körper haben können. Wir haben einige davon – insbesondere mit Hinblick auf ihre Vorteile für die Haut – für dich zusammengefasst.

 

• Mono-und Polysaccharide: Die in der Aloe vera enthaltenen Einfach- und Mehrfachzucker weisen sowohl antiinflammatorische(2) als auch antimikrobielle(3) Eigenschaften auf.
  
  
• Aminosäuren: In Aloe-vera-Gel finden sich essenzielle Aminosäuren, darunter Lysin und Leucin. Lysin ist an der hauteigenen Kollagenbildung beteiligt(5), während Leucin die Regeneration der Haut bei Blessuren anregen kann.(5)
  
  
• Enzyme: Aloe vera ist reich an Enzymen, die den Körper bei wichtigen Prozessen unterstützen können. Zudem besitzen die Enzyme antioxidative Eigenschaften, die zum Schutz vor freien Radikalen beitragen.(6)
  
  
• Vitamine: Die vielseitige Pflanze enthält gleich mehrere Vitamine. Die Vitamine A, C, E sind als Antioxidantien bekannt und können das Hautbild positiv beeinflussen. Darüber hinaus finden sich auch Vitamin B12 und Folsäure (Vitamin B9) in Aloe vera.(1) Beide Vitamine sind an verschiedenen Stoffwechselprozessen des Körpers beteiligt.
  
  
• Sekundäre Pflanzenstoffe: Sekundäre Pflanzenstoffe geben Pflanzen ihre typische Farbe und bestimmen ihren Geruch sowie Geschmack. Darüber hinaus dienen sie als Abwehrstoffe gegen Fressfeinde und Bakterien. Aloe vera enthält unter anderem ätherische Öle und Salicylsäure. Besonders die Salicylsäure verfügt über antiinflammatorische und antibakterielle Eigenschaften.(7)

Die Anwendungsgebiete der Aloe vera am Körper sind vielfältig. Denn die Aloe-vera-Pflanze wird sowohl innerlich als auch äußerlich für verschiedene Zwecke eingesetzt:

 

ALOE VERA ZUR INNEREN ANWENDUNG

Aloe vera ist zum Beispiel als Saft, Gel sowie in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, wie Pulver oder Kapseln, erhältlich. Es wird vermutet, dass sich das in Aloe-vera-Gel enthaltene Acemannan (eine Zuckerform) positiv auf das Immunsystem auswirken kann.(1) Zudem findet das Gel häufig bei Anliegen des Magen-Darm-Trakts sowie bei Anzeichen von Arthrose, Rheuma oder Gicht Verwendung. So kann beispielsweise aus den Blättern ein Saft gewonnen werden, der abführend wirkt. Dieser sollte jedoch nur gezielt und unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden, denn das enthaltene Aloin kann bei dauerhafter Anwendung zu starken Nebenwirkungen führen.

ALOE VERA FÜR DIE HAUT ZUR ÄUSSERLICHEN ANWENDUNG

Neben den bereits genannten Wirkungs- und Anwendungsbereichen ist Aloe-vera-Gel besonders vielseitig für verschiedene Hautanliegen einsetzbar. Aloe-vera-Gel kann pur auf die Haut aufgetragen oder in Pflegeprodukten verwendet werden.

 

• Trockene Haut: Da die Pflanze viel Wasser speichert, wirkt ihr Gel intensiv feuchtigkeitsspendend und ist deshalb ideal für zu Trockenheit neigende Haut.
• Sonnenbrand: Dank ihrer feuchtigkeitsspendenden sowie hautberuhigenden und angenehm kühlenden Eigenschaften wird frische Aloe vera auch gerne bei Sonnenbrand verwendet.
• Juckreiz: Das Gel kann ebenfalls dabei helfen, Anzeichen von schuppiger Haut, Juckreiz, Insektenstichen oder inflammatorischen Hautzuständen zu mildern. 
• Akne: Laut einer Studie(8) besteht zudem die Möglichkeit, dass Aloe-vera-Gel die Wirksamkeit von Medikamenten bei Akne verbessern kann.
• Haare: Darüber hinaus ist Aloe vera ein beliebter Inhaltsstoff in verschiedenen Pflegeprodukten für die Haare. 

Aloe vera Gel ist als Gesichtspflege für alle Hauttypen geeignet. Du kannst es pur auf die Haut im Gesicht auftragen oder als Wirkstoff in Cremes oder Masken in deine Hautpflegeroutine integrieren. Das Gel der Aloe-vera-Pflanze hat eine beruhigende Wirkung auf die Haut im Gesicht und versorgt sie mit ausreichend Feuchtigkeit.

 

Aloe vera bei Akne

Aloe vera eignet sich besonders zur Pflege von Akne neigender Haut, da sie entzündungshemmend wirkt und so die Abheilung von Pickeln und Rötungen fördert. Ob als reines Aloe-vera-Gel aus der Pflanze oder als Bestandteil von Hautpflegeprodukten, Aloe vera spendet der Haut Feuchtigkeit und unterstützt die Hautregeneration. Bei fettiger und zu Unreinheiten neigender Haut sollte auf eine leichte, feuchtigkeitsspendende Pflege geachtet werden, die nicht fettet. Bei Akne im Gesicht können verschiedene Formen von Aloe vera wie Gele, Gesichtsmasken und Cremes verwendet werden. Wenn die Akne eher am Körper auftritt, kann Aloe vera in reichhaltigen Lotionen oder Gelen verwendet werden.  Aloe vera enthält natürliche Salicylsäure, die für ihre antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung bekannt ist. Salicylsäurehaltige Pflegefluids und -seren eignen sich daher besonders für zu Akne neigende Haut.

Neben feuchtigkeitsspendenden Gesichtsmasken mit Aloe vera ist es ratsam, die Haut täglich mit ausgesuchten und zu deinem Hauttyp passenden Anti-Aging-Wirkstoffen zu verwöhnen. Eine Anti-Aging-Pflege für das Gesicht schützt die Haut vor äußeren Umwelteinflüssen, spendet Feuchtigkeit und wirkt Anzeichen von Hautalterung entgegen. 

 

• Anti-Aging-Serum 
  Ein Gesichtsserum mit Vitaminen, Antioxidantien und feuchtigkeitsspendender Hyaluronsäure trägt zum Schutz vor freien Radikalen bei, mildert Anzeichen von Falten und erfrischt den Teint. Trage dein Serum täglich auf die gereinigte Haut auf und sparen Sie dabei die Augenpartie aus. 
  
  
• Anti-Aging-Tagescreme 
  Pflege deine Haut mit einer Gesichtscreme, die intensiv Feuchtigkeit spendet und Anzeichen der Hautalterung mildert. Wirkstoffe wie Vitamin C und Biopeptide regen die Kollagenproduktion an und fördern die Zellregeneration der Haut.  
  
  
• Anti-Aging-Augencreme 
  Runde deine Gesichtspflege mit einer feuchtigkeitsspendenden Augenpflege ab. Belebende Inhaltsstoffe wie pures Koffein in Verbindung mit natürlicher Hyaluronsäure und vulkanischem Wasser aus Vichy erfrischen eine müde wirkende Augenpartie. 

 

Tipp: Probiere doch einmal die Verwendung von Aloe-vera-Gel im Gesicht als Basis für dein Make-up. Es spendet Feuchtigkeit, lässt das Hautbild glatter wirken und sorgt so dafür, dass sich die Foundation leichter verteilt. 

Aloe-vera-Gel hat nicht nur Vorteile für die Haut, es ist auch ideal, um trockenes und beanspruchtes Haar zu pflegen. Shampoos mit Aloe vera reinigen das Haar auf sanfte Weise und können zu einer gestärkten Haarstruktur beitragen. Und auch Conditioner mit Aloe vera können glanzloses und stumpfes Haar revitalisieren und ihm Glanz und Geschmeidigkeit verleihen.  

 

Aloe vera ist eine Pflanze, die bereits seit Jahrtausenden für ihre positive Wirkung auf den Menschen geschätzt wird. Besonders das feuchtigkeitsspendende Gel der Aloe vera ist vielseitig einsetzbar. Als Wirkstoff in der Hautpflege spendet es intensiv Feuchtigkeit und kann Anzeichen von Hautirritationen mildern. Auch für die Haarpflege ist Aloe vera sehr gut geeignet und verleiht stumpfem Haar mehr Glanz sowie Geschmeidigkeit. Dank ihrer zahlreichen positiven Eigenschaften ist die Aloe-vera-Pflanze ein wahres Multitalent, das deine Pflegeroutine auf vielfältige Weise bereichert.


Lust auf weitere spannende Artikel und Aktionen? Jetzt hier zum Newsletter anmelden.

 

Quelle:

1. Surjushe A., Vasani R., Saple D. Aloe Vera: A Short Review. Indian J Dermatol. 2008; 53(4): 163-166. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2763764/

2. Vázquez B. et al. Antiinflammatory activity of extracts from Aloe vera gel. Journal of Ethnopharmacology. 1996 Dec; 55(1):69-75.
URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/s0378874196014766

3. Cataldi V. et al. In vitro activity of Aloe vera inner gel against microorganisms grown in planktonic and sessile phases. International Journal of Immunopathology and Pharmacology. 

4. Yamauchi M., Sricholpech M. Lysine post-translational modifications of collagen. Essays Biochem. 2012; 52:113-133.
URL: https://portlandpress.com/essaysbiochem/article-abstract/doi/10.1042/bse0520113/78322/lysine-post-translational-modifications-of?redirectedFrom=fulltext

5. Pang X., Dong N., Zheng Z. Small Leucine-Rich Proteoglycans in Skin Wound Healing. Front. Pharmacol. 2020 Jan.

URL: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.01649/full

6. Hes M. et al. Aloe vera (L.) Webb: Natural Sources of Antioxidants – A Review. Plant Foods for Human Nutrition. 2019; 74:255-265.

URL: https://link.springer.com/article/10.1007/s11130-019-00747-5

7. National Center for Biotechnology Information. PubChem Compound Summary for CID 338, Salicylic Acid.

URL: https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/salicylic-acid

8. Hajheydari Z. et al. Effect of Aloe vera topical gel combined with tretinoin in treatment of mild and moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind, prospective trial. Journal of Dermatological Treatment. 2014; 25(2). URL: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546634.2013.768328?journalCode=ijdt20