Altersflecken im Gesicht: Wie sie entstehen und was du dagegen tun kannst

Altersflecken sind eine Pigmentstörung der Haut, die bei vielen schon ab dem 40. Lebensjahr auftritt. Die gute Nachricht: Die braunen Stellen sind keine Gefahr für deine Gesundheit, können aber zum ästhetischen Problem werden. Wir verraten dir, wie du sie loswerden kannst!

Was sind Altersflecken?

Altersflecken, fachsprachlich auch als Lentigines solaris bezeichnet, sind stark pigmentierte Flecken auf der Haut. Sie treten vorrangig in den Bereichen auf, die stärker der Sonne ausgesetzt sind, also dem Gesicht, den Händen und dem Dekolleté. Die ersten Altersflecken bilden sich oft schon mit 40 Jahren – mit 60 hat sie fast jeder.1 Per se gefährlich sind die Hyperpigmentierungen der Haut nicht – trotzdem solltest du sehr auffällige Flecken immer von einem Arzt kontrollieren lassen.

 

Wie sehen Altersflecken aus?

Altersflecken können nur stecknadelkopfgroß sein oder einen Umfang von mehreren Zentimetern einnehmen und haben eine helle bis sehr dunkle, bräunliche Färbung. Meistens handelt es sich um größere Pigmentansammlungen, die besonders intensiv auf der Stirn und an den Wangen auftreten und ähnlich wie Falten im Gesicht mit der Hautalterung und dem Alterungsprozess in Verbindung gebracht werden. Daher werden sie etwas uncharmant auch als Altersflecken bezeichnet.

 

Wie entstehen Altersflecken?

Altersflecken sind nicht dasselbe wie Sommersprossen. Diese zeigen sich vorrangig in der warmen Jahreszeit bei hellen Hauttypen, verteilen sich meistens gleichmäßig über das Gesicht und sind genetisch bedingt.2 Als Hauptverursacher für Altersflecken im Gesicht gelten dagegen Umwelteinflüsse.3


UV-Strahlung, das Rauchen und sogar die Rußpartikel aus der Luft
greifen den Schutzmantel der Haut an, setzen sich in den Poren ab und reagieren dort mit der lipidreichen Oberschicht. Die Zellstrukturen sind oxidativem Stress ausgesetzt, es kommt es zu einer ungleichmäßigen Verteilung des Hautfarbstoffs Melanin und zu den typischen Hyperpigmentierungen.

 

Was hilft gegen Altersflecken im Gesicht?

Dich stören die Verfärbungen deiner Gesichtshaut, die dich einfach älter wirken lassen? Dann kannst du schon vorbeugend einiges dafür tun, dass sie gar nicht erst entstehen. Wir geben die hier die besten Tipps gegen Pigmentflecken und Altersflecken auf deiner Haut.

 

Gesichtsreinigung als wichtigste Prävention

Zu den wichtigsten Präventionsmöglichkeiten gehört die regelmäßige Gesichtsreinigung, weil du so die schädlichen Ablagerungen aus der Umwelt effektiv entfernen kannst, bevor sie deiner Haut nachhaltig schaden können.4 Dazu empfehlen wir dir die folgende Reinigungsroutine, die du jeweils morgens und abends anwendest:

 

  1. Gründliche Gesichtsreinigung
    Ein Reinigungsgel wie das PURETÉ THERMALE von Vichy kann die Haut von Mikropartikeln befreien, die an der Oberfläche haften und so die Schadstoffbelastung verringern. Es ist angereichert mit Vulkanischem Wasser, das 15 essenzielle Mineralien enthält, die deine Hautschutzbarriere stärken.

  2. Feuchtigkeitsspendendes Serum
    Eine wertvolle Ergänzung deiner Reinigungsroutine ist das Vichy MINÉRAL89 Serum. Glycerin verbessert den Feuchtigkeitsgehalt der Hornschicht und macht die Haut dadurch widerstandsfähig gegen Umwelteinflüsse. In Kombination mit Hyaluronsäure bekommt deine Haut einen zusätzlichen Feuchtigkeitsboost.

  3. Feuchtigkeitsspendende Gesichtspflege 
    Nach der Reinigung trägst du dann eine leichte Gesichtspflege wie die AQUALIA THERMAL von Vichy auf, in der ebenfalls vulkanisches Wasser, Glycerin und Hyaluron enthalten ist und damit eine perfekte Ergänzung darstellt. 

Achte auf einen ausreichenden Sonnenschutz im Sommer 

Da Sonneneinstrahlung zu den Hauptauslösern für Hautalterung und Altersflecken im Gesicht gehört, solltest du deine Haut gut vor der Sonne schützen. Mit einer speziellen Sonnenpflege für das Gesicht, das Dekolleté und die Kopfhaut mit LSF 50+ kannst du Sonnenschäden effektiv vorbeugen. Inhaltsstoffe wie Vitamin C schützen zusätzlich vor frühzeitiger Hautalterung durch antioxidativem Stress. 

 

Kann man Altersflecken im Gesicht komplett entfernen?

Ob sich Altersflecken komplett entfernen lassen, richtet sich nach der Tiefe der Hyperpigmentierung.5 Dazu kannst du einen einfachen Kneif-Test machen: Drücke das pigmentierte Hautareal fest zusammen – ist jetzt kaum noch etwas von dem Altersfleck im Gesicht zu sehen, ist die Pigmentierung nur lokal und leichter zu entfernen.

 

Die beste Creme gegen Altersflecken im Gesicht

Eine hautbildausgleichende Creme wie die LIFTACTIV B3 Anti-Pigmentflecken Creme von Vichy kann die Melaninbildung deiner Haut regulieren. LHA regt die Erneuerung der obersten Hautschicht an, während Niacinamid bestehende Pigmentflecken mildert, Poren verfeinert und die Haut beruhigt. Mit LSF 50 schützt die Creme gegen Altersflecken im Gesicht sogar vor den UV-Strahlen der Sonne. Ergänzend dazu empfehlen wir dir unser hautausgleichendes Serum, das durch Tranexamsäure hautaufhellend wirkt.

 

Als Nachtpflege verwendest du am besten unsere LIFTACTIV B3 Anti-Pigmentflecken Nachtcreme mit purem Retinol. Als eine Form des Retinoids hemmt Retinol die Bildung des Schlüsselenzyms der Melanin-Synthese und fördert die Zellerneuerung.6 Schon nach 12 Wochen regelmäßiger Anwendung berichten viele Anwender von einer sichtbaren Milderung der Pigmentflecken im Gesicht.

 

Unser Tipp: Störende Pigment- und Altersflecken im Gesicht kannst du tagsüber gut abdecken mit dem DERMABLEND teintkorrigierendem Make-up.

 

Altersflecken im Gesicht loswerden durch invasive Methoden

Wenn die Pigmentierung sehr tief sitzt, lässt sie sich oft nur noch durch invasive Methoden entfernen. Hier kommen dann häufig Lasertherapien, Dermabrasion oder chemische Peelings zum Einsatz, die aber entsprechende Nebenwirkungen haben können. 

Altersflecken im Gesicht sind zwar harmlos, für viele Menschen aber einfach ein ästhetisches Problem. Indem du dich immer gut vor der Sonne schützt und dein Gesicht morgens und abends gründlich reinigst, kannst du den dunklen Flecken im Gesicht und auf dem Dekolleté effektiv vorbeugen. Bestehende Hyperpigmentierungen milderst du am besten mit der Anti-Pigmentflecken-Pflegeserie von Vichy.

 

 

Quellen: 

  1. https://www.muenchen-klinik.de/haut-hautkrankheiten/
  2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1872497319300377
  3. https://www.pharmazeutische-zeitung.de/vom-fleck-weg-140110/
  4. https://www.pharmazeutische-zeitung.de/vom-fleck-weg-140110/
  5. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2016/daz-33-2016/harmlos-aber-stoerend
  6. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2016/daz-33-2016/harmlos-aber-stoerend 
 
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